SANDWICH A LA SARDINE - BALIK EKMEK


Sandwich à la sardine - balik ekmek


Dans un de mes anciens posts, je vous proposais de découvrir le "balik ekmek", le sandwich au poisson avec un  filet de poisson grillé inséré dans une demi-miche de pain avec une garniture (laitue, tomates et oignons), un incontournable de la cuisine turque.

Aujourd'hui, je vous propose une recette un peu différente de sandwich à la sardine avec du fromage frais. 



RECETTE SANDWICH A LA SARDINE - BALIK EKMEK


INGRÉDIENTS (4 pers.)

  • 8 filets de sardine fraîche
  • 1 c. à café de graines de sésame 
  • 1 c.à café de baies roses 
  • 2 citrons
  • 4 c.à soupe d'huile d'olive
  • Quelques branches de basilic frais
  • 4 petits pains à sandwich (pain hamburger, pain au sésame, baguette etc...)
  • 4 portions de fromage frais (style carré frais, chavroux...)
  • Sel, poivre


PRÉPARATION

  1. Dans un bol ou un mortier, concassez ensemble les graines de sésame et de baies roses. 
  2. Dans un plat creux, disposez les filets de sardine et faites les mariner pendant 1 heure environ avec le jus de citron, l'huile d'olive et les épices concassées.
  3. Préchauffez votre four à 180°C (therm.6).
  4. Hachez le basilic et mélangez-le dans un bol avec les portions de fromage frais.
  5. Ouvrez vos petits pains en 2 et répartissez le fromage dans les pains.
  6. Puis glissez 2 filets de sardine dans chaque sandwich.
  7. Assaisonnez l'intérieur avec la marinade, salez et poivrez.
  8. Enfournez les sandwichs entre 8 et 10 minutes.

A servir dès qu'ils sortent du four, accompagnés d'une salade verte.

Bon Appétit !!!








LES EPICES TURQUES

 


Recette café aux épices en bas de page.

La cuisine turque est une cuisine particulièrement relevée, épicée et sublimée par différentes épices qui font de cette cuisine un émerveillement pour nos papilles.

On retrouve plus traditionnellement le piment, la menthe et le sumac mais les Turcs utilisent une multitude de condiments, nécessaire à connaitre lorsque l'on souhaite "manger turc".


Voici une liste non exhaustive des différentes épices qui composent les recettes turques traditionnelles:

  • Piment ou Biber : En Turquie, le piment est roi, en effet il y en a "à la pelle".  Vous retrouverez toutes sortes de piments "açi ou tatli" (fort ou doux), les piments rouges ou Kırmızı Biber frais, en paillettes, en poudre ou en flocons. Il existe également des piments jaunes et verts, fins, allongés, à farcir, charnus... Pour ma part, j'utilise le piment rouge fort en poudre (Açı kırmızı Biber) pour relever les plats et j'adore le piment vert coupés en deux et grillés dans une poêle avec un peu d'huile d'olive accompagné d'une assiette de riz turc. C'est excellent !




  • Sumac ou Sumak: Le sumac est un arbrisseau décoratif orné de feuilles très astringentes. Ses fruits forment des grappes de baies rouges qui sont récoltées puis séchées. Son goût est très légèrement vinaigré et peut remplacer un trait de citron dans une recette. 

Sumak


  • Épices à Kofte : Les épices à kofte se désignent par un mélange de différentes épices, entre autres, cumin - coriandre - piment, ce mélange fait des merveilles avec la plupart des viandes. Il peut y avoir également dans ce mélange du poivre noir, du fenugrec, des clous de girofle... Les Turcs sont de grands amateurs de koftes, ces délicieuses boulettes de viande qu'ils déclinent de toutes les façons.

Mélanges d'épices à kofte



  • Menthe de Turquie ou Nane : La menthe de Turquie possède un parfum  intense qui saura charmer tous les amateurs de menthe, et même ceux qui ne le sont pas. Cela en fait le complément idéal des plats à base d'ail. Ajoutez à ces deux épices un peu de jus de citron et d'huile d'olive et vous aurez une marinade succulente pour les grillades. Mélangez de la menthe avec du yogourt nature et accompagnez-en vos plats turcs comme le çaçik, les mezze... Vous pouvez l'utiliser en infusion ou avec du thé, et vous pouvez aussi vous en servir pour préparer une délicieuse boisson froide pour l'été !

Nane



  • Origan de Turquie ou Turkiye Güvey Otu: L'origan sert dans de nombreuses cuisines de la région méditerranéenne, de la Provence à la Turquie. On ne saurait s'en passer dans la préparation d'une sauce tomate avec des spaghetti ou encore d'une pizza napolitaine. Pensez à en ajouter dans vos soupes préférées: aux légumes verts, le minestrone... L'origan possède également de belles affinités avec les légumineuses et les plats à base de chou.

Guvey Otu


  • Thym d'Anatolie ou Turkiye Kekik : C'est une variété différente de celle cultivée en Provence qui possède un parfum unique.  Cette herbe, parfume les légumes grillés et toute sorte de viande. On peut également en ajouter dans les "fasulye", pois chiches ou encore dans la soupe aux lentilles.

Kekik


  • Fenugrec :  Le fenugrec est reconnu pour faire grossir. Il est donc utile aux personnes souhaitant prendre du poids. Pour ses vertus galactogènes, il est connu aussi pour faire gonfler la poitrine et les seins. Certaines femmes utilisent donc le fenugrec en graine pour augmenter la taille de leur poitrine. Il est également conseillé aux personnes atteintes de calvitie et de chutes de cheveux. Attention toutefois, l'odeur corporelle devient très désagréable avec la prise de fenugrec :( 

Fenugrec


  • Estragon d'Anatolie ou Turkiye Tarhun Otu: En cuisine française, l'estragon aromatise les sauces telles que la béarnaise entre autre. Son parfum frais et anisé fait aussi des merveilles dans les plats de volaille et il est excellent avec les poissons blancs de toute sorte. L'Estragon d'Anatolie est un estragon comme vous en verrez rarement, extrêmement parfumé, fruité, son arôme rappelle légèrement la pomme. Mettez-en dans vos potages de poireaux, céleri rémoulade ou tout simplement dans une vinaigrette pour une salade verte. 

Tarhun Otu


  • Mastic ou Damla Sakiz :  Le mastic est une résine jaunâtre qui se présente sous forme de petits cristaux à l'odeur de pin. Elle est recueillie naturellement ou par incision dans le tronc de lentisque-pistachier, arbuste très répandu dans les maquis méditerranéens. Il apporte une saveur délicate et résineuse et donne aux recettes une fraîcheur qui peut rappeler la menthe. Il y a quelques temps, j'avais poster la recette du sakizli sutlaç (riz au lait) dont le mastic "sakiz" est un composant de la recette. Il donne au riz au lait un gout incomparable.

Damla sakiz



  • Nigelle ou Çörek Otu : S'utilise entière, rissolée dans les plats indiens ou les pains du Moyen-Orient et notamment en Turquie, mais s'utilise également en huile, l'huile de nigelle qui est excellente pour les personnes souffrant de problèmes de peau (psoriasis, acné, eczéma...). Dans la médecine ayurvédique, on la retrouve sous le nom d'huile de Kalinji qui possède de nombreuses propriétés thérapeutiques.  Elle apporte du croustillant et de la saveur à la recette.

Corek otu


  • Sauge de Turquie ou Turkiye Adaçayı:  Les Turcs la consomme également en infusion : l'adaçayi. Infusion sucrée de sauge qui désigne en turc "thé de l'île" (ada "île" et çay "thé").

Adaçayi


  • Épices à Poissons : Pour sublimer vos recettes à base de poissons, utilisez les épices coriandre, cumin, nigelle et safran. Broyez les toutes ensemble et étalez les sur vos filets de poissons, par exemple, juste avant de les mettre au four. Les notes citronnées de la coriandre alliées au parfum riche du safran vous régaleront à coup sur !


On retrouve également d'autres épices dans la cuisine turque:

Aneth (Dereotu),Anis (Anason), Basilic (Feslegen), Cannelle (bâton/poudre),Clou de girofle (Karanfil ), Cumin (Kimyon), Gingembre (Zencefil), Laurier (Defne), Noix de Muscade (Muskat), Romarin (Biberiye), Pignons de pin (Dolmalık Fistık), Sésame (Susam), Safran,Vanille (Vanilya), Ciboulette (Yesil soğan ),Sel de céleri (Kereviz Tozu), Curry (Köri), Persil (Maydanoz), Coriandre (Kişniş), Fenouil (Rezene) et bien d'autres encore...



Voici une recette de café qui ravira les amateurs d'épices : le café aux épices. Ceci n'est pas une recette traditionnelle turque mais elle pourrait l'être.

RECETTE CAFÉ AUX ÉPICES


Café aux épices

INGRÉDIENTS : 

  • 60 g de café moulu
  • 50 cl d'eau
  • 1 pincée de cannelle moulu
  • 1 pincée de noix de muscade râpée
  • 1 pincée de gingembre en poudre
  • 1 pincée d'anis en poudre
  • 1 c.à café d'eau de fleur d'oranger
  • Sucre semoule


PRÉPARATION

  1. Versez le café moulu, les épices et l'eau de fleur d'oranger dans une casserole.
  2. Ajoutez 50 cl d'eau et portez à ébullition.
  3. Baissez le feu et laissez frémir pendant 3 minutes environ.
  4. Filtrez le café et sucrez selon votre goût.

Bonne dégustation !




COURGETTES FARCIES A LA MENTHE


Courgettes farcies à la menthe


Dans ce  deuxième article, je vous propose cette recette de courgettes farcies, nommée en turc, "doldurulmuş kabak" revisitées avec du fromage Kiri et de la menthe.

Recette très facile et excellente en sus, je vous invite à déguster cette entrée parfumée.



RECETTE COURGETTES FARCIES A LA MENTHE




INGRÉDIENTS (4 pers.):

  • 4 courgettes moyennes ou 8 petites
  • 2 œufs
  • 10 portions de fromage type Kiri
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • Quelques brins de menthe fraîche
  • Sel, poivre



PRÉPARATION : 

  1. Lavez les courgettes, ouvrez-les en 2 dans le sens de la longueur et creusez le centre afin de les farcir.
  2. Déposez-les dans un grand plat à gratin.
  3. Préchauffez votre four à 180°C (therm.6).
  4. Effeuillez, lavez et hachez la menthe.
  5. Séparez les blancs d’œuf des jaunes.
  6. Dans un saladier, mélangez le fromage, l'huile d'olive et la menthe hachée.
  7. Ajoutez les jaunes d’œuf, salez et poivrez.
  8. Ensuite, montez les blancs en neige et incorporez-les délicatement à la préparation au fromage à l'aide d'une spatule en bois.
  9. Garnissez les courgettes avec cette préparation et enfournez-les pendant 30 minutes environ jusqu'à ce que les courgettes soient légèrement gratinées.
  10. Sortez du four et disposez les courgettes farcies dans un plat et rajoutez avant de servir un filet d'huile d'olive.


Bon Appétit !!!






D'autres recettes aux légumes :



CHAUSSON AU SUCUK ET AU FROMAGE


Chausson au suçuk et au fromage


Pour l'heure, j'ai décidé de partager avec vous 4 recettes mariant produits turcs et français que je réalise de temps en temps. Pour ce premier article, je vous propose ma recette des chaussons fourrés au suçuk et à la vache qui rit.

C'est une recette simple et très rapide à réaliser. Pour le petit déjeuner, l'apéro ou l'heure du thé, ces mignardises salées raviront petits et grands. Pour ma part, je trouve que le fromage (la vache qui rit) adoucit le côté épicé du suçuk. C'est un mariage fort réussit selon moi. Et vous qu'en pensez-vous?

Comme vous pouvez le voir, mes chaussons ont un peu cramés. Problèmes de four et de thermostat. Alors surtout surveillez bien la cuisson et ne faites pas comme moi :(



RECETTE DES CHAUSSONS AU SUCUK



INGRÉDIENTS (4 pers.): 

  • 2 suçuk 
  • 2 pâtes brisées pré-étalées
  • 8 portions de vache qui rit
  • 2 jaunes d’œuf
  • Sel, poivre


PRÉPARATION:

  1. Préchauffez votre four à 180°C (therm.6).
  2. Retirez la peau des suçuk et coupez les en tranches équivalentes.
  3. Détaillez ensuite les tranches de suçuk en petits morceaux.
  4. Étalez votre pâte brisée et découpez 4 disques d'environ 12 cm de diamètres. Faites de même pour l'autre pâte. Ce qui donne au total 8 disques de pâtes.
  5. Garnissez chaque disque d'une portion de vache qui rit et de quelques morceaux de suçuk. 
  6. Refermez les disques pour former des chaussons et appuyez fortement pour bien souder les bords.
  7. Fouettez les jaunes d’œuf dans un bol avec un peu d'eau froide.
  8. Déposez vos chaussons sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.
  9. Badigeonnez-les de jaune d’œuf et enfournez-les pendant 35 minutes environ. (cela dépend du type de votre four)
  10. Sortez du four et laissez refroidir quelques minutes.

Servez dans un plat de service avec une tasse de thé turc.

Bonne dégustation !!!






D'autres recettes turques :

GALETTES POIREAUX ET FETA OU GOZLEME


Gozleme aux poireaux et à la feta

Commandez facilement une machine à cuire les gozleme


Voici une recette facile et rapide à réaliser : Des gozleme ou crêpes fourrées. Les gozleme sont des spécialités turques qui ressemblent à des galettes ou des crêpes et que l'on mange avec les doigts. Trop génial pour les enfants !!!

On peut les fourrer avec plusieurs sorte de garnitures. Au fromage, à la viande, à la pomme de terre, aux légumes etc...Laissez aller votre créativité, vous pouvez utiliser des épinards ou encore des blettes à la place des poireaux.

Attention cependant, la farce ne doit pas être trop liquide pour ne pas déchirer la pâte et avoir des surprises lors de la cuisson.

Pour ma part, mes préférés sont les gozleme aux poireaux avec de la feta. Je vous invite donc à suivre ma recette et à vous régaler avec une bonne tasse de thé turc.

Conseil : Pour un gain de temps non négligeable, vous pouvez achetez 1 kg de pâte à pain chez votre boulanger. Vous n'aurez plus que la garniture à réaliser.
Sinon, vous pouvez réaliser vous même la pâte à pain et retrouvez la recette ici.



RECETTE GALETTES POIREAUX ET FETA - GOZLEME


INGRÉDIENTS (env. 6 ou 7 gozleme) : 

  • 1Kg de pâte à pain
  • 4 poireaux
  • 750g de feta
  • Piment rouge en paillettes
  • 2 verres d'huile
  • Sel, poivre


PRÉPARATION : 

  1. Dans un grand plat rond, versez les 2 verres d'huile.
  2. Prenez votre pâte à pain et détaillez-la en 6 ou 7 boules de taille homogène.
  3. Mettez chaque boule dans l'huile en les aplatissant et retournez-les de façon à bien imbiber chaque face d'huile. Cela va favoriser l'élasticité de la pâte.
  4. Laissez reposer et gonfler la pâte env. 1 heure dans le plat d'huile.
  5. Pendant ce temps là, préparez la garniture : lavez et coupez en petits morceaux les poireaux.
  6. Faites les revenir dans une poêle avec un peu d'huile d'olive et du beurre pendant quelques minutes. Les poireaux doivent être fondants.
  7. Dans un saladier, émiettez la feta, salez, poivrez et ajoutez quelques pincées de piment rouge en paillettes.
  8. Une fois les poireaux cuits, ajoutez-les au fromage et mélange le tout. Réservez.
  9. Mettez à chauffer une grande poêle avec un tout petit peu d'huile.
  10. Sur un plan de travail propre, disposez une première boule de pâte et façonnez-la en petit rond, ensuite avec un rouleau à pâtisserie étaler bien la pâte de façon à obtenir une sorte de pizza.
  11. Garnissez la pâte sur un seul coté avec la préparation poireaux et feta.
  12. Prenez l'autre coté de pâte non garnie et refermez comme pour faire un chausson. Appuyez bien sur les bords pour ne pas que le chausson ne s'ouvre pendant la cuisson.
  13. Prenez les deux bords du chausson et disposez-le dans la poêle.
  14. Faites cuire pendant quelques minutes et retournez.
  15. Disposez dans un plat de service.
  16. Procédez de même avec le reste de la pâte et de la garniture.
  17. Servez chaud avec une tasse de thé turc

Bonne dégustation !!!


Voici une machine pour faire cuire les gozleme (Gozleme makinesi). Vous pouvez vous en procurer sur Boutique Turque.

Machine à gozleme





D'autres plats turcs :